برخي اقدامات با عنوان مراحل ريکاوري در کل دوران نقاهت لابياپلاستي بايد انجام شوند. بنابراين، دانستن آنچه بايد انجام دهيد و نحوه انجام آن، با بهترين نتايج همراه خواهد شد. به علاوه، ورم و درد به حداقل مي رسد.
هفته اول
در هفته اول، درد و ورم با اندکي ناراحتي خواهيد داشت. بنابراين استراحت کرده و کارهاي منزل را انجام ندهيد مخصوصاً در سه روز اول.
روزي 15 دقيقه پياده روي کنيد به گونه اي که از 60 دقيقه در 24 ساعت بيشتر نشود. هفته اول براي سلامت کل بدن و موفقيت عمل لابياپلاستي بسيار مهم است.
بنابراين بايد هر روز قرص هاي تجويزي را جهت پيشگيري از عفونت ميل کنيد.
هفته دوم
در هفته دوم، ورم کاهش مي يابد اما اين به معناي زندگي نرمال نيست. همچنان بايد از انجام فعاليت هايي که سبب عرق کردن ناحيه تناسلي مي شوند اجتناب کنيد.
هفته سوم
بايد با اتمام مصرف داروها درد هم از بين برود اما ورم و کبودي همچنان وجود دارد.
در هفته سوم، اکثر ن به خوبي راه رفته و فعاليت هاي معمول فيزيکي خود را دارند. حتي عده اي به کار خود برمي گردند.
با بهتر شدن زخم، قدري ناراحتي در ناحيه تناسلي ايجاد مي شود. بخيه ها هم با صلاحديد پزشک برداشته مي شوند اما شايد بايد يک هفته ديگر صبر کرد.
هفته چهارم
حدود 90 درصد از بيماران تا هفته چهارم کاملا بهبود مي يابند. در اين مقطع فرد براي فعاليت جنسي، ورزش سنگين و استفاده از تامپون منعي ندارد.
اکثر ورم و کبودي از بين رفته و نتيجه نهايي عمل مشخص مي شود. در هر صورت دوران نقاهت تا حداقل شش ماه ادامه خواهد داشت.
علاوه بر آن، بهتر است براي انجام رابطه جنسي و فعاليت هاي کششي دو هفته ديگر هم صبر کنيد.
دوران نقاهت لابياپلاستي چقدر دردناک است؟
لابياپلاستي عملي بدون درد است و فرد به محض بهتر شدن مي تواند فعاليت هاي عادي خود را انجام دهد.
بايد همواره به بدن خود توجه کنيد و از فشار آوردن زود هنگام به خود دست بکشيد. نقطه جراحي شده ورم کرده و روزهاي پر دردي خواهيد داشت.اما به مرور اين درد کاهش مي يابد.
چگونه نقاهت بعد از لابياپلاستي را سرعت ببخشيم؟
اگر وقت کافي براي سپري کردن دوران نقاهت و مشکلات بعد از لابياپلاستي نداريد با انجام موارد زير اين زمان را کوتاه تر کنيد:
- بعد از جراحي، ناحيه تناسلي را تا جاي ممکن تميز و خشک نگه داريد
- داروها و مخصوصاً آنتي بيوتيک را به موقع مصرف کنيد
- رابطه جنسي نداشته باشيد
- فعاليت هاي خود را کاهش دهيد
لابياپلاستي را توضيح دهيد و بگوييد چه کساني به لابياپلاستي نياز
مراحل نقاهت لابياپلاستي به صورت هفته به هفته
هفته ,انجام ,کنيد ,لابياپلاستي ,نقاهت ,بايد ,دوران نقاهت ,نقاهت لابياپلاستي ,ناحيه تناسلي ,هفته ديگر ,خواهيد داشت